Pilates

 

für Frauen und Mütter und ihre Babys…

Kathi Finger bietet nun mittwochs zwischen 9:30 und 10:30 hier im Gartenhaus eine Stunde Pilates für Frauen und Mütter an. Babys dürfen auch mitgebracht werden! Kathi ist selbst vierfache Mama, Gesundheitspsychologin und vor allem absolut Sport-vernarrt – das gibt sie also gern an Euch weiter: Rückbildung, Stärkung des Beckenbodens, Kräftigung für den Alltag und noch so viel mehr. Sie wird Euch super Übungen an die Hand geben und Euch ziemlich sicher schon allein durch ihre Motivation damit anstecken.

Kommt gerne einfach vorbei!

 

Anmeldeinformationen

Komm einfach vorbei!

Auf Spendenbasis.