Als kreativen Start ins Jahr des Feuerpferds bieten Kitty und Jenny ein ganz außergewöhnlich schönes Angebot für Euch Eltern an. Diesmal ohne Kinder – ein Sahnehäubchen nur für Euch Eltern. Am 28.Februar, Samstag, zwischen 10-12 Uhr. Anmeldung ist notwendig (Kitty: 01627823983). Eine Spende für Material größer/gleich 20€ wäre erwünscht und angemessen..
Yoga und Kunst für Erwachsene
Dieser Kurs lädt euch dazu ein, einen Moment innezuhalten und bewusst zur Ruhe zu kommen.
Mit Wahrnehmungsübungen und sanften Bewegungen entsteht ein Raum, achtsam auf den eigenen Körper und Geist zu lauschen. Vielleicht zeigt sich, wo der Körper mehr Balance möchte oder der Geist Entspannung braucht? In Meditationen führt der Atem zu einer inneren Kraftquelle, die dich im Alltag stärken kann.
Auch über künstlerische Materialien öffnet sich ein Weg, einen Zugang zu dir zu finden und spontane Impulse und Ideen auszudrücken. Beim Experimentieren mit unterschiedlichen Zeichentechniken und dem malerischen Gestalten mit Farbe wird die eigene Bildsprache erforscht. Man kann das Loslassen üben und das Hier und Jetzt wahrnehmen und genießen.
Herzlich willkommen, wir freuen uns auf euch!
Jenny und Kitty
